大同北分公司:陽光心理輔導預防情緒“感冒”

發布日期:2019/12/13 10:00:10 瀏覽: 次

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為積極做好取消高速公路省界收費站收費員工的人文關懷,為收費員工搭建良好的心理健康平臺,緩解消極因素、提升工作積極性和工作效率,12月6日,大同北高速公路分公司收費系統舉辦“陽光心態、快樂人生”心理輔導。此次心理輔導特邀北京師范大學心理學碩士、國家心理咨詢師、具有十年心理咨詢經驗的李云芳老師為大家傾情講解,來自各收費站120名員工參加了現場活動。

活動現場,李老師通過熱身互動、投射測驗等多種方式,分析和探索了大家當下的心態,并詳細解析了是哪些不良的心態影響了我們的生活,以及如何關愛心靈、關愛我們自己。隨后,進行了新穎創新的心理繪畫和認識潛意識環節,以畫見心,通過繪畫釋放自己,在畫中更好的認識和接納自己。大家通過積極的自我評價,自我價值感也得到了又一次提升。

 

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